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13 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'stress'
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Article : texte imprimé
Solène Chardronnet, Auteur |Présentation, en 2012, de quelques exercices de yoga recommandés par une enseignante pour aider les élèves à gérer leur stress notamment avant une évaluation : la description de chaque exercice et son intérêt (calme, concentration...) ; les avan[...]texte imprimé
Musiques à écouter pour se sentir bien. CD 1 : Rester calme CD 2 : Mélodies de la mer CD 3 : Évacuer le stress CD 4 : Décontraction et bien-êtretexte imprimé
Des exercices de relaxation détaillés pour aider des enfants ou adolescents à dépasser leurs peur, leur stress lors de situation de tension, travailler la confiance en eux et dépasser leurs peurs.texte imprimé
Dictionnaire dans le domaine de la santé.texte imprimé
Christian Camara, Auteur ; Claudine Gaston, Auteur ; Halfbob, IllustrateurUne découverte des phénomènes liés à la pratique d'un sport. Le rôle des muscles, des os, du souffle, du cœur ou du cerveau est étudié. L'intérêt des sciences physiques pour l'étude et l'amélioration des performances est également présenté : tec[...]texte imprimé
Exercices de respiration pour pratiquer la cohérence cardiaque afin d'apprendre à se détendre.texte imprimé
Jeanne Siaud-Facchin, Auteur ; Nathalie Szapiro-Manoukian, Auteur ; Charlotte Manoukian, Auteur ; Fanny Manoukian, Auteur ; Hugo Facchin, Auteur | [S.l.] : Bayard Jeunesse | 2018Un dictionnaire qui parle des problème que les adolescents peuvent rencontrer.texte imprimé
Varinia Oberto, Auteur ; Alain Sotto, Auteur ; Amandine Laprun, Auteur | [S.l.] : Nathan | Le bien-être des petits | 2018Exercices pour travailler la concentration et l'attention.texte imprimé
Récits d'enfants qui ont combattu ce qui les empêchait d'apprendre correctement. Présentation de tactiques originales et de solutions adaptées pour réagir efficacement quand on est stressé, découragé, déconcentré, résigné ou quand le corps ou le[...]texte imprimé
Exercices de relaxation sous forme de jeux en images.texte imprimé
Des astuces pour améliorer sa concentration et comprendre d'où viennent les difficultés quand on a du mal à se concentrer.texte imprimé
Dominique de Saint Mars, Auteur ; Serge Bloch, Auteur | [S.l.] : Bayard Jeunesse | Les petits livres citoyens | 2016Des solutions pour savoir comment faire face à la violence des mots, des coups. Comment se défendre autrement que par la violence ?texte imprimé
Explication du principe de la méditation de pleine conscience et de ses bienfaits pour les enfants et les adolescents. Exercices pratiques.